Bienestar

Tu vida en orden: Hábitos para mejorar nuestra calidad de vida

La cama hecha es el 90% de un dormitorio ordenado, no nos lleva más que unos minutos y al llegar a casa tu dormitorio es un refugio y no un problema más.

Clasificando la ropa. Foto: Ana Guardado
Foto: Ana Guardado

El orden es un hábito y como tal lleva tiempo incorporarlo a nuestra rutina. Si implementamos hábitos diarios para mantener la casa ordenada y limpia, ya estamos haciendo “pequeños grandes” cambios que nos ayudan a mejorar nuestra calidad de vida.

Te voy a contar pequeños trucos que harán que tu casa tenga un aspecto limpio y ordenado con muy poco esfuerzo.

*Ventilar la casa. Una cuestión incluso de higiene.

*Hacer la cama. La cama hecha es el 90% de un dormitorio ordenado, no nos lleva más que unos minutos y al llegar a casa tu dormitorio es un refugio y no un problema más.

*Planificar y destinar de 15 a 30 minutos por día para realizar pequeñas tareas. Dejá las tareas más importantes para cuando tengas más tiempo.

*Cuanto menos acumules mejor. Menos para ordenar y limpiar.

*Priorizar las tareas en los ambientes comunes de la casa, da la sensación de que toda la casa está ordenada.

*Un lugar para cada cosa y cada cosa a su lugar. Ganás tiempo y mantenés el orden.

*Barrer o aspirar los pisos.

*Recoger la ropa que se encuentra fuera de lugar, sobre la cama, la silla o el sofá ya sea para guardar o para lavar.

*Contar con un lavarropa, así no se acumula ropa sucia.

*Organizar la cocina después de cenar, dejar todo ordenado para que al día siguiente sea un placer y no un caos.

*Repasar y ordenar el baño después de ducharse, no dejar ropa tirada ni toallas mojadas.

*Tener todos los artículos de limpieza agrupados y listos para usar, así no te da pereza empezar.

*Sacar la basura todos los días.

*Hacerlo divertido, que te guste y lo disfrutes, por ejemplo, poné música.

El desorden trae más desorden. Si comienza a desordenarse una zona de la casa, antes que te des cuenta se extenderá por el resto. Por eso hay aspectos fundamentales para tener en cuenta para vivir en orden y vivir mejor:

*Limpiar todos los ambientes y espacios.
*Clasificar los objetos.
*Asignar un lugar a cada cosa y que ese sea su lugar.
*Usar y guardar en el lugar asignado.
*Algo nuevo entra, algo viejo se va.
*Optimizar el espacio, el tiempo y la energía.
*Vivir ahora.
*Menos es más.
*Respeto por quien ordena.

Adoptemos el orden y la organización como un hábito. Vivamos mejor y más felices. Ordená tu casa, ordená tu vida.

¡Manos a la obra!

conocé a nuestra columnista
Ana Guardado EME
Ana Guardado
Es organizadora profesional de espacios y desde hace un tiempo lleva adelante su emprendimiento Ana Gu.

Podés encontrarla en sus redes sociales Facebook o Instagram.

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