DIA DEL AMIGO, 20 DE JULIO

EL COMERCIO/ GDA

Una sola persona puede llegar a tener cientos de amigosa lo largo de su vida, pero solo muy pocos perduran con el tiempo para ser llamados “verdaderos”. Por eso, la psicóloga Valeria Paredes explica a qué señales debes prestar atención para identificar si tus amigos son “amigos de verdad”. 

Los amigos de verdad buscan hacerte feliz y elevan tu autoestima. Resaltan tus virtudes, lo mejor de ti y te motivan a superarte y crecer como persona. “Si te critican, te recuerdan tus errores y te hacen sentir mal, es señal de que es una amistad falsa”, según la psicóloga.

Están contigo siempre, especialmente en la adversidad. Así como se alegran por ti y celebran contigo tus logros, también están presentes para darte aliento y acompañarte cuando estás pasando por situaciones difíciles. Según Paredes, en los peores momentos se descubre si realmente tus amigos son verdaderos. 

Los verdaderos amigos saben escuchar y hablar de forma clara y honesta. No prestan poca atención ni se expresan de forma ambigua; es más, conversar con ellos resulta sencillo e incluso terapéutico.

Si son amigos genuinos, serán honestos contigo y te dirán la verdad a la cara; siempre de forma asertiva, porque la honestidad sin empatía no es posible en una amistad verdadera. Además, la psicóloga, señala que debés considerar que aunque tu amigo se muestre con la mejor actitud cuando está contigo, se tratará de una amistad falsa si habla mal de ti a tu espalda.

Te aceptan tal cual sos, con tus virtudes y defectos. Con ellos puedes ser tú misma sin tener miedo a ser juzgada. Sentís la tranquilidad suficiente para confiar en ellos. Según la psicóloga, los amigos de verdad no te harán sentir incómoda hablando de forma malintencionada o con una actitud pasivo-agresiva.

Por más diferencias que tengan contigo, siempre te respetan. Saben preservar tus límites, tu espacio, tus gustos y creencias. De acuerdo a la psicóloga, estos amigos son el reflejo de una misma a nivel moral: así como tú los respetas, ellos también a ti.

Un amigo genuino te da consejos solo cuando lo pedís o necesitás. No te presionan para actuar de una u otra manera, respetan tus decisiones y te acompañan en el camino que elijas seguir.

Las amistades verdaderas y duraderas no se construyen de la noche a la mañana. Toma tiempo y dedicación hacer que una amistad se fortalezca y se solidifique. De acuerdo a la psicóloga, no será genuina si la intimidad entre ambos se da con intensidad en un corto tiempo, pues podría tratarse de amistad por interés.

Aunque es vital que tus amigos dediquen el tiempo y las ganas a cultivar la amistad contigo, también lo es hacerlo de forma equilibrada. Los amigos de verdad disfrutan los días estando juntos, pero también por separado sin que surjan sentimientos negativos en torno a la exclusividad. Además, “es importante desarrollar nuestras fortalezas personales para no depender tanto de los demás”, agrega la especialista.

De acuerdo a la psicóloga, es importante seguir tu intuición al momento de considerar a alguien como un amigo verdadero. Si muestran genuino interés en tí (tanto en lo que proyectás como lo que sentís), te dan sensación de confianza y tus otras amistades lo notan, esta es señal de que son verdaderos amigos.