El entrenamiento de Zlatan Ibrahimovic tras el retiro: la rutina de CrossFit que es furor en redes

Redacción El País
Zlatan Ibrahimovic dejó la actividad profesional en 2023, pero su figura sigue generando impacto. A sus 44 años, el exfutbolista mantiene una disciplina física admirable y comparte en redes su entrenamiento de CrossFit, convertido hoy en tendencia. Su imagen, siempre asociada a la fuerza y la elasticidad, continúa siendo un sello.

Durante más de dos décadas, Ibrahimovic defendió camisetas de peso: Ajax, Juventus, Inter, Barcelona, Milan y PSG. En todos dejó goles memorables y una impronta de carácter. Tras anunciar su retiro —después de ser parte clave del Scudetto número 19 del Milan— se tomó un tiempo para estar con su familia en Suecia, pero nunca abandonó el hábito del ejercicio.

Hoy, el sueco combina sus nuevas tareas como asesor del empresario Gerry Cardinale, dueño del Milan, con una rutina física muy marcada. En cada publicación deja claro que su condición sigue siendo envidiable. Con casi dos metros de altura y un físico privilegiado, Zlatan mantiene una musculatura que impresiona a seguidores de todo el mundo.

Foto: AFP

Dueño de un cinturón negro en taekwondo y con experiencia en artes marciales mixtas, Ibrahimovic encontró en el CrossFit un espacio que le permite explotar su potencia y su flexibilidad. En sus últimas apariciones en Instagram se lo ve ejecutando entrenamientos intensos, propios del cross training, mientras exhibe brazos y torso marcados.

Los videos del excapitán de Suecia generan miles de comentarios: muchos usuarios siguen asombrados por el nivel físico que mantiene, especialmente teniendo en cuenta su estatura y su trayectoria. Su dedicación constante, sumada a una técnica depurada y a esa personalidad que siempre lo caracterizó, lo mantienen vigente incluso fuera del fútbol.

En base a El Tiempo/GDA