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Domingo

Cuando la noche en vela es una pesadilla

Los trastornos del sueño pueden originarse por varias causas, pero es necesario tratarlos debidamente para conseguir una vida saludable, en algunos casos las consecuencias son graves.
02.09.2018
Vida Actual

La falta de sueño provoca lapsus mentales que afectan la memoria

La falta de sueño altera el funcionamiento de las células del cerebro y lleva a lapsus mentales temporales que afectan a la memoria y la percepción visual, según un estudio de la Universidad de California (UCLA) que publica Nature.
07.11.2017
Domingo

No me puedo dormir

Conciliar el sueño es uno de los problemas de salud más frecuentes. El ritmo de vida, el estrés o la exposición a pantallas antes de irse a la cama son algunas de las posibles causas.
27.08.2017
Personajes

¿Qué perturba a Mica y Cande?

Coincidió que las hijas del conductor de Showmatch no lograron conciliar el sueño en las últimas noches y se pusieron reflexivas en las redes sociales.
31.03.2016
Vida Actual

Apple buscará combatir el insomnio digital

Apple publicó la versión beta (es decir, todavía en desarrollo; no es la versión final) de iOS 9.3, la más reciente versión de su sistema operativo para smartphones y tabletas.
13.01.2016
Domingo

Las otras ocho horas

Estamos diseñados para dormir casi la mitad de nuestras vidas. Sin embargo, se suele cometer el error de quitarle importancia al sueño. Hasta que se sufre un trastorno.
20.07.2015
Vida Actual

Cómo lograr dormir

Más allá de los medicamentos y la "higiene del sueño", últimamente los especialistas en trastornos en el buen descanso recomiendan romper con mitos y sentimientos disruptivos asociados al dormir.
08.07.2015
Personajes

¿Qué le quita el sueño a Araceli González?

La actriz de Guapas publicó una imagen en Instagram donde revela que no puede dormir y aprovecha para pensar en otras cuestiones.
23.04.2015

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