La pandemia del covid-19 generó que muchas personas empezaran a tener trastornos del sueño pero este tipo de ‘trucos’ no reemplazan una terapia médica.
La plataforma de streaming se vende como una solución al problema de la falta de sueño; su costo es de 7,99 dólares por mes o 59,99 anuales.
Se trata de una técnica que promete plácidas horas de descanso a cambio de un poco de práctica
El viernes 11 de diciembre a las 22:30 hs, Canal 10 emitirá “Soñar. Una película para despertar”, un documental sobre el sueño de los uruguayos, realizado por Viasono y producido por Mueca Films.
El insomnio muchas es veces es "tomado a la ligera", pero es un trastorno severo que puede hacer que las personas no se puedan dormir por completo
Es probable que durante el aislamiento social tus niveles de estrés y ansiedad hayan aumentado, por lo que tus horas de sueño y descanso no son las mismas
Miriam De Paoli y el equipo de No Pausa hablan sobre
No permitas que la cuarentena por el coronavirus (COVID-19) altere tus horas de sueño y busca métodos para relajarte.
Develamos el misterio y los problemas que puede ocasionar irnos a la cama con el teléfono.
El equipo de No Pausa habla sobre uno de los viejos conocidos de las mujeres menopáusicas y premenopáusicas: el insomnio.
