Tanto en la vida real como en los sueños, una infidelidad puede llegar a convertirse en toda una pesadilla, sobre todo si estás enamorada. Soñarque alguien te pone los cuernos no es una imagen para nada bonita. Tan solo imaginar que puede volverse realidad, puede ponerte inmediatamente de mal humor y generar mucha ansiedad.

Pero tranquila, antes de que cometas alguna locura o crucifiques a tu pareja, tené en cuenta que existen diversas interpretaciones sobre su significado. Aquí te explicamos cuáles son.

Lauri Lowenberg, experta e investigadora sobre la naturaleza, función y significado de los sueños, señala que soñar con que la pareja es infiel dice más de uno mismo que del otro. Cuando sientes que tu pareja no le presta el mismo tiempo y atención a la relación, y en cambio aumenta su dedicación a otras actividades y personas como el trabajo, un pasatiempo o sus amigos; tu mente subconsciente se siente traicionada y refleja estas preocupaciones e inseguridades en forma de infidelidad mediante tus sueños.

Soñar que con que tu pareja te es infiel se relaciona directamente con el distanciamiento. Cuando se empieza a crear una brecha entre ambos, empiezas a poner en duda los sentimientos de tu pareja hacia ti, e incluso tus propios sentimientos, ya que se genera el temor de que la relación no pueda seguir funcionando a futuro. Desconfías de todo y de todos como mecanismo de defensa ante esa sensación de malestar e intranquilidad. Puede que la forma horrible en la que hayas vivido el engaño en tu sueño sea la forma en la que tu subconsciente está tratando de advertirte que algo no está yendo bien.

Y si por el contrario, tú eres quien comete la infidelidad, déjame decirte que no suele ser por la creencia popular de que probablemente tengas deseos ocultos de traicionarlo. Puede que estén pasando por momentos donde la comunicación no es buena, puede que no estés conforme con el rumbo que está tomando tu vida (a nivel personal, laboral, financiero, e incluso amoroso), o hasta puede que haya un poco de desconexión en el ámbito sexual. Sea cual sea la razón, es una señal para que empieces a actuar en lugar de martirizarte.

Sí, puede sonar extraño, pero en realidad puedes sacarle un lado positivo al trauma de soñar que tu pareja te es infiel. Identificar qué problemas (por más pequeños que parezcan) ocurren en la relación y hablarlo para buscar una solución es la mejor forma de afrontar este tipo de sueños. Es una oportunidad para afianzar la comunicación y la confianza entre ambos para que no se presente una infidelidad, tanto en los sueños como en la realidad.

Los sueños sobre infidelidades reflejan lo difícil que es mantener una relación saludable y constante hoy en día. La experta en relaciones y terapeuta neoyorkina Rachel Sussman revela algunas de las causas más comunes que ocasionan discusiones entre parejas:

• Cuando sienten que no tienen el mismo nivel de compromiso
• Relaciones familiares
• Tareas del hogar
• Manejo del dinero
• Necesidades sexuales
• Cuando uno prioriza en extremo el trabajo
• Uso extremo de redes sociales

Si bien es difícil ponerse de acuerdo (porque hasta puede ser motivo de ruptura), la clave para recuperar el curso saludable de tu relación es trabajar en la comunicación. Y si ambos no pueden solos con el peso de sus problemas, recuerda que siempre es bueno acudir a un psicólogo o especialista en el tema.