Tres maneras naturales de eliminar los hongos de los pies y mantenerlos saludables

Redacción El País
Los hongos en los pies, también conocidos como pie de atleta, son una infección común causada por el dermatofito, un microorganismo que prospera en ambientes cálidos y húmedos. Sus principales síntomas incluyen picazón, enrojecimiento, descamación, grietas e incluso mal olor.

Existen tratamientos farmacológicos, pero también varios remedios caseros efectivos para eliminar el pie de atleta y aliviar sus síntomas. Entre los más recomendados se encuentran el bicarbonato de sodio, el vinagre blanco, el vinagre de manzana y el aceite de árbol de té, todos con propiedades antimicóticas y antibacterianas.

Foto: Unsplash.

1. Bicarbonato de sodio

Este producto tiene propiedades antifúngicas que ayudan a reducir la picazón y el enrojecimiento.
✅ Mezclar media taza de bicarbonato en agua tibia.
✅ Remojar los pies de 15 a 20 minutos, dos veces al día.
❌ No enjuagar después del baño.

2. Vinagre blanco o vinagre de manzana

Foto: Pxhere.

El vinagre ayuda a detener la proliferación de hongos.
✅ Mezclar una parte de vinagre con agua tibia.
✅ Sumergir los pies de 15 a 20 minutos, dos veces al día, por una semana.
✅ Secar bien los pies, sobre todo entre los dedos.

3. Aceite de árbol de té

Conocido por sus propiedades antisépticas naturales, varios estudios confirman su eficacia contra el pie de atleta.

• Aplicar 2 gotas en la zona afectada, dos veces al día.
• Hacer una prueba en la piel antes de usarlo, ya que puede causar reacciones en personas sensibles.

Si bien estos remedios caseros son eficaces para tratar los hongos en los pies, si los síntomas persisten o empeoran, lo mejor es acudir a un especialista en salud para recibir el tratamiento adecuado.

En base a El Tiempo - GDA