Ola de frío hasta el miércoles: las temperaturas mínimas se ubicarán entre -1 ºC y 4 ºC

El Instituto Uruguayo de Meteorología (Inumet) emitió el pasado jueves un aviso especial que alertaba por el ingreso de una masa de aire fría de origen polar al país, que originaría una ola de frío desde este domingo y hasta el miércoles próximo. En ese marco, el Ministerio de Desarrollo Social reforzó las tareas del Plan Invierno el Sistema Nacional de Emergencias (Sinae) recordó cuáles son las recomendaciones a tener en cuenta en días de bajas temperaturas y con personas que puedan requerir atención especial.

Se espera que "las temperaturas extremas máximas oscilen entre 11 ºC y 14 ºC, mientras que las temperaturas mínimas se ubicarán entre -1 ºC y 4 ºC. Si bien las temperaturas mínimas previstas para la franja costera estarán levemente por fuera del umbral, considerando que se generarán muy bajas sensaciones térmicas (por la combinación con las rachas de vientos fuertes), se determina el aviso de ola de frío para todo el territorio nacional", dice el aviso de Inumet y aclara que rige para todo el país.

Además de mantenerse informado sobre los pronósticos y las advertencias que puedan emitir las autoridades sobre el clima, el Sistema Nacional de Emergencias indica tener las siguientes precauciones:

• Extremar cuidados con las estufas:
  - Mantenerlas a más de 1,5 m de material combustible (cortinas, colchones, etc.). 
  - Si se emplean estufas eléctricas asegurarse del buen estado de los cables y enchufes, y que se adapten perfectamente al tomacorriente.
  - No utilizar adaptadores. Procurar utilizar sólo un artefacto por tomacorriente.
  - Tomar especiales precauciones para evitar la intoxicación por braseros o estufas de carbón, leña o gas. Recordar que nunca deben encenderse en lugares cerrados sin renovación de aire.
  
• Consumir comidas y bebidas calientes (guisos, sopas, té, mate, etc.). Evitar ingerir alcohol, ya que disipa el calor corporal.
  
• Evitar permanecer al aire libre. Si es necesario salir, procurar llevar varias prendas ligeras y cálidas superpuestas en lugar de una sola prenda de tejido grueso. Protegerse el rostro y la cabeza y en la medida de lo posible, usar calzado impermeable.

Foto: Inumet

• Prestar especial atención a la población más vulnerable: personas adultas mayores, niños, personas en situación de calle y personas con ciertas enfermedades asociadas a problemas respiratorios, circulatorios, cardíacos, etc.
  
• Recordar que se encuentra disponible la línea telefónica gratuita 0800 8798 del Mides para notificar sobre personas en situación de calle.

"Cuando la temperatura corporal de una persona es demasiado baja, inferior a 35 grados, se la considera hipotermia. A medida que las personas desarrollan hipotermia, sus habilidades de pensar y moverse se van perdiendo y puede causar la muerte", dice el Sinae y explica que un cuadro de este tipo se caracteriza por somnolencia, debilidad y pérdida de coordinación, entumecimiento de extremidades, temblores, frecuencia cardíaca y respiratoria más lenta.

En caso de estar con una persona que presente esos síntomas, se recomienda "solicitar atención médica urgente y mientras se aguarda la asistencia, tomar las siguientes medidas:

• Si es posible, llevarla a un área más cálida.
• Envolverla con mantas, cubrir especialmente el cuello y la cabeza dejando la cara descubierta.
• Si la persona está consciente, proporcionarle líquidos dulces y calientes (nunca alcohólicos).