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Un programa de yoga para aliviar los síntomas del cáncer: los beneficios de la yogaterapia

En octubre iniciará un curso para profesionales relacionados al cáncer y profesores de yoga, dictado por el creador del método, Antonio Sausys.

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Adultos practicando yoga.
Foto: Freepik.

En Uruguay, el cáncer es la segunda causa de muerte —después de las enfermedades cardiovasculares—, e incluso ocupa el primer lugar en personas menores de 70 años. Pero la mortalidad no es el único problema: sus síntomas —físicos, mentales y espirituales— suelen ser devastadores. El psicólogo somático y yoga terapeuta Antonio Sausys ha creado un programa para aliviar los síntomas del cáncer a través del yoga, y en octubre abrirá un curso introductorio de formación yogaterapéutica para cáncer.

— ¿Qué aporta la visión de la yogaterapia en el tratamiento del cáncer?
— En la yogaterapia, las enfermedades o síntomas acarrean un mensaje donde el cuerpo le habla a la mente para que ésta pueda acceder al espíritu. En el libro La enfermedad como camino, los alemanes Thorwald Dethlefsen y Rüdiger Dahlkey hacen una comparación muy interesante entre el cáncer y el amor, y dicen que el cáncer, al igual que el amor, sobrepasa todas las barreras, une los opuestos y no le teme a la muerte. Y es importante notar que el único órgano que no puede tener cáncer es el corazón.

A partir de ahí, desarrollé la idea de que el mensaje del cáncer para la humanidad es un recordatorio del amor personal y de cómo nos hemos separado de la corriente amorosa del Universo. En el cáncer, las células se separan del órgano al que pertenecen formando un tumor, y al separarse afectan el funcionamiento del órgano y la vida de quien lo porta. Ahí están las dos partes del mensaje: una es volvamos a la unidad —creer que podemos estar separados genera la necesidad del cáncer como mensaje— y otra es amémonos a nosotros mismos.

La fuente de este mensaje es el espíritu. Por eso, el programa, que creé hace unos diez años, se llama El espíritu no puede tener cáncer. El cáncer limita la vida del cuerpo —que es el que tiene límite— y desafía a la mente a escuchar el mensaje de ese cuerpo, pero el espíritu está más allá de los límites del cuerpo y la mente. El espíritu es la fuente y el destino de todo; guía las experiencias en la vida sin identificarse con ellas.

— ¿Cómo es que el programa mejora el tratamiento de la enfermedad?
— En primer lugar, promueve el involucramiento activo de los pacientes en su propio tratamiento, lo que aumenta la efectividad de los resultados. Es muy distinto cuando una persona toma las riendas de su propio proceso, a cuando simplemente depende del establecimiento médico y las sugerencias del mismo.

Es un cambio de paradigma: pasamos del modelo terapéutico occidental que dice ‘hay algo mal en el paciente y el clínico sabe lo que es y le indica al paciente qué hacer’ al modelo oriental que dice ‘hay algo esencialmente bien en el individuo, él lo ha olvidado y el clínico le ayuda a recordarlo’. El poder está en la persona y eso despierta un interés especial por uno mismo. Esto, sumado a una guía permanente hacia la introspección durante la práctica, hace que uno aprenda a escuchar, entender e integrar sus reacciones, intenciones y potencialidades. Así, el programa lleva a la autocontemplación, el autoanálisis y el autocuidado.

Además, he visto cómo el programa ayuda a reparar relaciones o sanar dinámicas familiares que tal vez incluso hayan llevado a la persona a desarrollar la enfermedad. Entonces, o bien sirve para que el tratamiento sea efectivo, o bien para que el paciente se prepare para su partida de una forma más consciente y centrada, y en última instancia lo ayuda a morir en paz. Cualquiera que haya estado al lado de alguien cercano a la muerte sabe que hay una gran diferencia entre morir lleno de remordimientos, arrepentimientos y culpas, y morir tranquilo, aceptando y conectado con uno mismo y el entorno.

— ¿Cómo será el curso de formación yogaterapéutica para cáncer?
— No hablaremos solamente del yoga en sí mismo, sino de la aplicación terapéutica del yoga. Habrá sesiones sobre cómo es el yoga para cáncer y cómo estructurar una clase de yoga para cáncer, y también sobre cómo aplicar la yogaterapia en los síntomas físicos, mentales y espirituales de la enfermedad. Finalmente, en la última sesión abordaremos el tema del mensaje que trae el cáncer para la humanidad.

Formación.

Antonio Sausys es psicólogo somático y yoga terapeuta especializado en duelo. Escribió el libro Yoga for grief relief: Simple practices for transforming your grieving mind and body (2014), es fundador y director ejecutivo de la International Yoga Therapy Conference y productor del show de TV YogiViews.

El curso de formación yogaterapéutica para cáncer está dirigido a profesores de yoga y profesionales relacionados al cáncer, como oncólogos, enfermeros, psicólogos y practicantes de terapias alternativas, que quieran ampliar sus posibilidades técnicas. También está abierto a familiares, cuidadores del paciente con cáncer y a todo aquel que quiera saber más respecto al cáncer y su tratamiento. Las sesiones serán vía Zoom los miércoles 11 y 25 de octubre, 8 y 22 de noviembre, y 6 y 13 de diciembre, siempre de 19 a 20:30 horas. Organiza la Agrupación Nacional de Instituciones de Yoga con el apoyo de Fundación Clarita Berenbau.

Antonio Sausys
Antonio Sausys.
Foto: Freepik.

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