The Conversation
Tiene seis años, vive en Brisbane y podría ser una de las mejores entrenadoras de resiliencia de la televisión.
Estamos hablando de Bluey, la perrita australiana animada cuyas aventuras han conquistado los corazones de familias de todo el mundo.
Pero como revela nuestro nuevo estudio , Bluey no solo entretiene a los niños, sino que también les enseña cómo afrontar los altibajos de la vida.
¿Por qué es tan importante la resiliencia?
La resiliencia no se trata solo de “aguantar”. Es la capacidad de afrontar los desafíos, adaptarse a los contratiempos y recuperarse de las dificultades. Es una parte vital del desarrollo saludable del niño .
Las investigaciones demuestran que la resiliencia ayuda a los niños a gestionar el estrés, regular sus emociones, construir mejores relaciones e incluso mejorar su rendimiento escolar. Sin ella, los niños pueden ser más vulnerables a la ansiedad, la depresión y a tener dificultades para afrontar los problemas en el futuro .
Los niños de hoy se enfrentan a crecientes problemas de salud mental, como la ansiedad y la desregulación emocional . Por ejemplo, una encuesta nacional sobre resiliencia realizada en 2023 a casi 140.000 estudiantes reveló que más de uno de cada cuatro estudiantes de primaria y uno de cada tres de secundaria reportaron altos niveles de malestar psicológico.
Las investigaciones demuestran que cuanto antes fomentemos la resiliencia, mejor . Las intervenciones tempranas ayudan a desarrollar habilidades de afrontamiento saludables antes de que se arraiguen patrones negativos.
Cómo puede ayudar la televisión
La narración de historias en películas, libros y televisión puede enseñar a los niños a afrontar los desafíos, no a través de sermones, sino modelando comportamientos como la regulación emocional, la resolución de problemas y la empatía.
Los personajes animales en los cuentos también ofrecen valiosas oportunidades de aprendizaje para los niños, que se sienten naturalmente atraídos por los animales.
Bluey se emitió por primera vez en 2018. Desde entonces se ha convertido en el programa infantil más exitoso de Australia, con miles de millones de visualizaciones en todo el mundo.
Es conocida por su retrato realista de la vida familiar joven. Sin embargo, hasta ahora, nadie había examinado sistemáticamente cómo esta serie —o cualquier otra serie infantil de televisión— presenta la resiliencia en pantalla.
Así que vimos los 150 episodios de Bluey.
En nuestro estudio, analizamos todos los episodios de Bluey desde la primera hasta la tercera temporada. Los 150 episodios sumaron 18 horas de Bluey, Bingo, Chilli, Bandit y sus amigos.
Para cada episodio, analizamos detenidamente la trama, los personajes y los temas, identificando momentos en los que un personaje se enfrentó a un desafío y mostró una respuesta resiliente.
Para guiar nuestro análisis, utilizamos el Marco de Resiliencia de Grotberg . Este es un modelo ampliamente reconocido en psicología que divide la resiliencia en tres elementos clave.
1. Tengo: involucrar a los sistemas de apoyo que rodean a un niño, como la familia, los amigos y los modelos a seguir de la comunidad en los que puede confiar.
2. Puedo: involucrando habilidades prácticas de afrontamiento, como resolver problemas, manejar emociones y pedir ayuda cuando sea necesario.
3. Estoy: involucrando las fortalezas internas del niño, como la confianza, el optimismo, la regulación emocional y el sentido de autoestima.
'Está fuera de nuestro alcance'
Nuestra investigación encontró que casi la mitad de todos los episodios (73 de 150) incluían un mensaje claro de resiliencia como tema principal o secundario.
Casi dos tercios de los momentos de resiliencia fueron propiciados por un progenitor, generalmente la madre de Bluey. Esto se corresponde con la categoría de resiliencia «Yo tengo», que destaca cómo los niños obtienen fortaleza del cuidado de los adultos cuando las cosas se ponen difíciles.
Por ejemplo, en el episodio 19 de la segunda temporada de The Show, Bingo deja caer accidentalmente la bandeja del desayuno y rompe a llorar. Su madre, con delicadeza, le muestra cómo afrontar la situación: «Lloro un poco, me levanto, me sacudo el polvo y sigo adelante». Los estudios demuestran que cuando los cuidadores enseñan a reconocer el malestar, expresar los sentimientos y recuperarse con calma, los niños aprenden gradualmente a gestionar las emociones negativas de forma eficaz.
Más adelante en el episodio, Bingo repite esas mismas palabras cuando las cosas vuelven a salir mal.
'Bueno, eso fue divertido'
Bluey y su hermana también demuestran con frecuencia habilidades prácticas para afrontar las dificultades por sí mismas.
En Keepy Uppy (primera temporada, episodio tres), el último globo del juego explota. Los niños se detienen, lo asimilan y sonríen. «Bueno, eso estuvo divertido», dicen.
En un solo instante, vemos decepción, regulación emocional y reformulación: la esencia de la categoría “yo puedo”.
Momentos cotidianos, mensajes poderosos
También vemos personajes que superan desafíos gracias a su fuerza interior. En "El balancín" (segunda temporada, episodio 27), Pom Pom demuestra determinación y seguridad en sí misma para llegar a la cima del balancín y salvar a sus amigos, un ejemplo de autoafirmación. Como ella misma declara: "Los pomeranias son una raza pequeña pero resistente".
Descubrimos que Bluey toca casi todos los elementos centrales de la resiliencia : relaciones de confianza, comunicación emocional, resolución de problemas, autorregulación, empatía y más.
En «El perro pastor» (tercera temporada, episodio 11), Chilli, la mamá, les dice a su familia que necesita «20 minutos» a solas. Bluey se preocupa pensando que ha hecho algo mal. Más tarde, mientras juegan, Bluey repite con dulzura las palabras de su mamá a un juguete: «Cuidarte es un trabajo duro. Solo necesito 20 minutos».
Ese simple momento sirve de ejemplo de autocuidado, empatía y capacidad de ponerse en el lugar del otro. Para los niños, aprender que los adultos también necesitan descansar es un mensaje muy valioso.
Cómo ver Bluey con tus hijos
Por supuesto, ninguna pantalla puede reemplazar las relaciones reales. Pero cuando los padres ven programas como Bluey con sus hijos, estos se convierten en poderosas herramientas de enseñanza .
Así que la próxima vez que tu hijo quiera ver un episodio por décima vez, no te sientas culpable: acompáñalo. Cuando los padres también lo ven, esos momentos se convierten en temas de conversación. Por ejemplo: "¿Qué crees que sintió Bluey en ese momento?", "¿Te has sentido así alguna vez?" o "¿Qué harías tú en esa situación?".
Hablar sobre lo que los niños ven en la pantalla puede ayudarles a reflexionar, procesar y desarrollar las habilidades que necesitan para afrontar las dificultades, adaptarse y crecer.
*Bradley Smith
Profesor titular de Psicología, CQUniversity Australia