A tono para el verano

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No tomo la actividad física con el propósito de lo estético solamente. Yo lo valoro más por el lado de la salud: hago ejercicio porque me desenchufa y porque me hace sentir bien". Las palabras provienen de la comunicadora Soledad Ortega, conductora de las mañanas de Radio Cero, y son la respuesta a la pregunta de si se pone las pilas con la actividad física ahora que llegaron los meses de verano.

Continúa entonces: "Una vez que uno hace ese click de pensar no solo en los estético, toma al deporte de otra manera y ya no sale corriendo para el gimnasio en setiembre o octubre o noviembre".

Con esa filosofía, entonces, Soledad es una habitués de la actividad física y su reducto es Bethel Spa, que se ha transformado en el elegido de varias figuras de la TV.

Victoria Rodríguez es otra de las asistentes tres veces por semana, pero con una impronta levemente diferente.

"Mi relación con la actividad física es de amor-odio. Debo, pero no quiero. Fue un asunto pendiente durante muchos años. (Fijate que tengo los mismo championes desde que tenía 20. ¡No se me gastaron nunca!) Siempre envidié a esas mujeres que sienten placer en el ejercicio físico. Para mí, siempre fue un sacrificio. Levantar la pierna cien veces... uff... Y cada tanto (cada dos o tres años), me venía el impulso aeróbico/salud y me convencía a mí misma de que "el lunes empezaba una vida nueva, a puro deporte". Me duraba una semana. Dos, como mucho. Y terminaba en mi tradicional sedentarismo. Pero en este 2010, todo el año ha sido lunes para mí. Y no paré más. Supongo que detrás de este ímpetu voluntarioso, también está la lógica de la gravedad y del calendario.... También tiene que ver que di con un lugar genial, que es Bethel, donde realmente voy con placer. Todo un logro!", cuenta la conductora de Esta boca es mía.

Victoria Saravia, Andrea Menache, Katherine Miklaszewicz, Mónica Wellington, Verónica D`Andrea y Julio Bocca son otras de las personalidades que coinciden en la elección para poner cuerpo y mente a tono. Sábado Show fue hasta Behel y preguntó a algunos de ellos cómo se preparan para los meses calientes.

"Mi profe me dijo que para el verano llego chiche. Eso sí, no me aclaró de qué año...", bromea Victoria Rodríguez.

Verónica D`Andrea, conductora de Verónica.Show, en Canal 4, es una deportista por naturaleza. Hizo ballet y gimnasia olímpica de niña. "No me cuesta para nada. Yo hago la misma rutina todo el año y la disfruto mucho".

A Mónica Wellington, que tendrá un verano cargado con base en Punta del Este, le cuesta un poco enganchar. "Soy un poco haragana para el esfuerzo físico, pero no para el ejercicio", asegura. En su circuito está por lo general el Power Plate, una máquina que emplea el sistema de vibración para reducir peso y tonificar.

Pero más allá de las cuestiones estética, se valora el "desenchufe", según Wellington.

O como lo dice Victoria: "Lo estético es más tangible. Definitivamente, mi cuerpo se está remodelando. Pero ante todo tiene que ver con energías. Salgo del gimnasio y tengo otra energía para el resto del día".