El poder de la mente y la sugestión

"La mente se prepara para tener razón", dice Mariana Alvez al explicar el concepto de la "profecía autocumplida", utilizado en psicología, y cómo influye en que tengamos un modo de pensar positivo o negativo. Se trata de una predicción que sólo por postularse se vuelva realidad. Alvez pone un ejemplo: "Suponete que yo pienso que nadie me ama. Como nadie me ama, soy mala con todo el mundo. Como soy mala con todo el mundo, nadie me ama. Entonces, `ah, yo tenía razón`. Esa es la trampa que te hace la mente". La buena noticia es que este mismo mecanismo puede darse vuelta: así como alguien se puede sugestionar negativamente, también lo puede hacer positivamente. "Si vas con mentalidad de perder, vas a perder. Si vas con mentalidad de ganar, vas a ganar. Y si estás con mentalidad de sufrir, vas a sufrir. La mente es muy permeable y quiere demostrarte que tenés razón, entonces trabaja para eso".