Deporte evita diabetes.

Un nuevo estudio estadounidense publicado en Medline Plus revela que la gente adulta sedentaria con riesgo de padecer diabetes podría no desarrollar la enfermedad si realiza ejercicio físico todos los días. Cuando se envejece, el organismo pierde sensibilidad de los efectos reguladores del nivel de azúcar en sangre de la insulina, entonces desarrolla alteraciones de secreción de la misma. Según el estudio, gracias al ejercicio físico prolongado, la sensibilidad de la insulina aumenta un 53% y la función de las células beta que fabrican la insulina mejora un 28%.

Depresión trae bebé.

Si es joven, sueldo bajo y está embarazada, trate de no angustiarse. Según una investigación realizada por un equipo médico de Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, las madres adolescentes que sufren depresión son mucho más propensas que el resto, a quedar nuevamente embarazadas. Los expertos estudiaron durante dos años a 269 adolescentes que esperaban un bebé, eran de bajos ingresos y raza negra, y corroboraron que luego de su parto, a los dos años, el 49% de ellas volvió a quedar embarazada y el 28% tuvo más de uno.

Cuidar orejas.

El dolor de oídos puede llegar a complicar los resfríos de los pequeños. Así lo publica la revista estadounidense Clinical Infectious Diseases, que además revela que tanto los resfríos como los dolores de garganta infantiles aumentan más del 61% debido a las infecciones auditivas.