Alerta por ola de calor en este fin de semana

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La ola de calor es el comentario excluyente. Los que están en Montevideo lo aborrecen y los que están de vacaciones lo disfrutan. Lo cierto es que continuará, incluso está vigente una alerta "amarilla" de Meteorología por las altas temperaturas.

Máximas de entre 36 y 37 grados pronostica la Dirección Nacional de Meteorología para hoy y mañana. La ola de calor que afecta al país, desde hace por lo menos tres días, daría una tregua el lunes, cuando la temperatura descendería levemente y habría precipitaciones.

La máxima nacional se registró ayer en Florida (36° C). En Montevideo la máxima alcanzó los 32° C.

Heladería con filas de gente, vendedores que se quedan sin abanicos y botellas de agua, choferes que dan vueltas para poder estacionar debajo de un árbol y las playas y parques repletos de gente son parte del paisaje en días extremamente calurosos como el de ayer.

Un hombre que vendía abanicos a $ 20 en 18 de Julio ayer a la tarde, estaba "feliz" porque los había vendido "casi todos". A metros un heladero ambulante también había aumentado sus ventas como consecuencia del calor. En las emergencias móviles, en tanto, también cambió la rutina: aumentaron las consultas por hipotensión, falta de hidratación, insolación y gastroenterocolitis.

ACTIVIDADES. Con el calor y las vacaciones, la gravedad de Montevideo está en las playas. Los temas importantes para todos los que se quedan en la capital son: la calidad del agua, si la arena está limpia, a qué hora son las actividades deportivas en la costa y llegar temprano para no quedarse sin cupo a la clase de tai chi o vóleibol.

El programa "Deportes en las playas" que realiza la Intendencia de Montevideo se consolidó en los últimos años. Actualmente llega a casi todas las playas, hay actividades durante todo el día y aumentó la cantidad de profesionales e interesados que participan del programa. El mismo se divide en varias áreas: actividades para discapacitados, adultos mayores, deportes y recreación para niños, adolescentes y adultos y torneos deportivos, además de escuelas de canotaje y natación. En enero y febrero de 2010 se atendieron unos 90.000 casos, teniendo en cuenta todas las actividades. La Intendencia habla de casos, porque en general las personas que participan en las actividades se repiten durante varios días. Además hay deportes que son libres, y para los cuales no se hace un registro.

Todavía no hay cifras de cuántos casos se han atendido, pero todos los involucrados en el programa aseguran que viene "espectacular".

Este verano, hay actividades en la tarde y la mañana. Algunas son únicamente en un turno, por ejemplo los campeonatos de voleibol que comienzan, en general, a partir de las 17 horas. Según comentó a El País Gonzalo Halty, de la Secretaría de Educación Física, Deportes y Recreación de la IM, "mucho público" participa de las actividades. "Tenemos una muy buena temporada. En las escuelas de canotaje hemos tenido que cerrar las inscripciones porque no damos abasto. Las escuelas de natación también están a full, el estadio de Pocitos tiene torneos permanentemente, y unas 80 personas participan en cada grupo y clase que se da todos los días", aseguró Halty.

También están "a full" las plazas de deportes que tienen piscinas habilitadas.

En la plaza N° 6, que está en Carlos María Ramírez y Carlos Tellier, hay 1.050 inscriptos por el verano. Van desde los 4 años hasta adultos mayores, que pasan los 70 años.

"Los domingos, que es piscina libre, se re llena. Y los días de mucho calor como hoy (por ayer) también viene mucha gente. En general hay siempre unas 100 personas adentro de la piscina" dijo a El País la directora de la plaza deportiva N° 6, Anahí Presa. Y agregó: "incluso hay horarios en los cuales no tenemos más lugar. En las clases de niños entre 6 y 12 años, no hay más cupos".

La piscina funciona de lunes a sábados de 9 a 20 horas con clases de natación. Los domingos el horario es de 14 a 20 horas y la actividad es libre, sin profesores. Únicamente hay vigilantes.

El servicio es del Ministerio de Turismo y Deporte y es gratuito. Pero desde diciembre a marzo se solicita una colaboración por la temporada de $ 270. "Es voluntario para mantener la infraestructura de la plaza, pero los que no pueden pagarlo no lo hacen", agregó Presa.

37 Grados es la máxima para hoy que pronostica la Dirección Nacional de Meteorología para el Noroeste y Centro - Sur del país.

Un nuevo estudio realizado por la Intendencia de Montevideo entre el 20 y 27 de enero estableció que todas las playas -menos Miramar, Puerto de Buceo y Del Gas- están habilitadas para baños.

Según informaba ayer la página web de la Intendencia, en ese período se realizaron cuatro muestreos en todas las playas y dos adicionales en la del Cerro.

Los resultados indicaron que no hay presencia de colonias de cianobacterias y que por ende son aptas para baños las playas de Punta Espinillo, La Colorada, Pajas Blancas, Zabala, Punta Yeguas, Santa Catalina, Playa del Nacional, Cerro, Ramírez, Pocitos, Buceo, Malvín, Brava, Honda, de los Ingleses, Verde, de la Mulata y Carrasco. La IM mantienen los muestreos especiales para evaluar intensivamente la playa del Cerro, ya que durante varios días se constataron valores fuera de los parámetros admitidos.

De cambiar la situación allí, los guardavidas colocarán bandera sanitaria (roja con cruz verde en el centro).

QUEMADURAS Para prevenirlas no hay que exponerse al sol entre las 11 y las 16 horas y se debe usar siempre protector solar de factor 15 o más. Para curarlas hay que apartarse del sol, aplicar cremas humectantes en la zona quemada y tomar mucha agua para la hidratación.

INSOLACIÓN Si se va a estar al sol hay que utilizar sombrero. También se recomienda tomar al menos dos litros de agua por día y comer más frutas y verduras. Para prevenir una insolación no hay que exponerse al sol entre las 12 y las 16 horas. Una vez que ya se tiene, la persona debe aplicarse paños fríos y no tomar sol por al menos 24 horas.

SÍNCOPE POR CALOR Los síntomas son fatiga extrema, vértigo, disnea, náuseas, pulso débil y acelerado, piel húmeda y fría. En estos casos el Ministerio de Salud Pública recomienda retirar a la persona a un lugar fresco y ventilado, hidratarla lentamente y tomar medidas para recuperar su metabolismo normal.

ALIMENTACIÓN El calor muchas veces hace que los alimentos se descompongan por eso es importante verificar que estén habilitados, bien etiquetados y con fecha de vencimiento vigente. Es importante también hacer un correcto lavado de frutas y verduras, fundamentalmente si va a consumirlas crudas.