¿Adónde vas tan apurado?

En el mundo moderno, "correr" parece ser una necesidad, todo tiene que ser cada vez más rápido: los medios de transporte, las relaciones o los restaurantes.

Parece como si una sola vida no alcanzara para cumplir con todas nuestras expectativas y proyectos personales. Incluso, muchas personas sienten que su día debería tener 48 horas para poder "cumplir" con todas sus rutinas, tareas y obligaciones.

Ya en 1974, los doctores Friedman y Ross describieron lo que llamaron el tipo de personalidad A, que se trata de individuos que siempre tienen que estar enfocados a algún proyecto o logro, "corriendo" de aquí para allá sin parar y sintiéndose culpables por descansar aunque sea cinco minutos.

Este tipo de personalidad, que en un pasado no muy distante fue señalado como un comportamiento excepcional y hasta patológico desde el punto de vista de la salud cardiovascular, es hoy en día un comportamiento bastante común y hasta sentido por algunos como algo natural e inevitable en el diario vivir moderno.

Si responde "SI" a varias de las preguntas que vienen a continuación, según estos investigadores, probablemente tenga un tipo de personalidad A, o tal vez simplemente viva en el Uruguay de 2005.

—¿Se siente usted a menudo presionado por terminar una serie de tareas distintas en un corto período de tiempo?

—¿Se convierte a veces en desafío el ver si puede realizar su trabajo con más rapidez y eficiencia que otras personas?

—¿Usted frecuentemente se mueve, habla o come con rapidez?

—¿Trata de hacer varias cosas al mismo tiempo? (Ejemplo: maquillarse o afeitarse mientras come y piensa sobre el trabajo del día).

—¿Se siente culpable cuando descansa y no hace nada por un período de tiempo?

Tal vez no venga nada mal un poco de distensión y relax cada día. Creo que siempre podemos tomarnos las cosas con más calma y darnos nuestros tiempos, y aunque más no sea tratar de imitar los comportamientos del tipo B de personalidad, quienes desarrollan la capacidad de aceptar las cosas más o menos como son, cambiar las cosas que se pueden cambiar y dejar las otras que no tienen solución por lo menos fuera de su mente.

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