CALIDAD DE VIDA
La licenciada Claudia Bello explica cuál es la recomendación saludable para los que practican deporte. Mirá el video
Se recomienda 150 minutos semanales de actividad física para combatir los efectos del sedentarismo. En el caso de los jóvenes deportistas, la licenciada Claudia Bello recomendó una consulta médica para saber si se necesita algún tipo de suplemento nutricional. También hizo referencia en su participación en el ciclo Calidad de Vida en El País sobre el uso de antioxidantes en pacientes jóvenes deportistas.
“Mucho de los deportistas llegan a la consulta con deficiencia nutricional”, agregó la experta y recomendó tener una cita médica previo al comienzo de la actividad física.
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