Calidad de vida

Durante los días 17, 18 y 19 de agosto se realizará en el Radisson Montevideo Victoria Plaza Hotel la Feria Seminario Internacional Calidad de Vida, una actividad interactiva que tiene por objetivo tanto el aprendizaje como la motivación en la búsqueda de un equilibrio bio-psico-social en armonía con el mundo que nos rodea.

Calidad de Vida es el paradigma al que aspiran todos, afirma Juan Carlos Paullier, presidente del comité organizador del encuentro. «La calidad de vida es el equilibrio del cuerpo y la mente, como individuos que vivimos en sociedad y no aislados en una burbuja. Es aprender a gerenciar nuestras vidas. A adoptar conductas saludables. A alimentarnos sanamente, a realizar actividades físicas de forma regular, a realizarnos chequeos periódicos, a disfrutar del tiempo libre y compartir el mayor tiempo posible con nuestros afectos», dijo el doctor.

A través de la participación de un panel de profesionales, el foro abierto al intercambio de conocimientos y experiencias busca encontrar respuestas en la calidad de vida, en la búsqueda de «objetivos claros en nuestra vida y transitar hacia ellos con mucha actitud. Es tener una visión que podemos hacerlo y alcanzar las metas fijadas. Es vivir en plenitud», agregó Paullier.

Esta exposición se realiza con la finalidad de informar y dar herramientas para que todas las personas logren esa calidad en su vida, mediante charlas, talleres o clases prácticas sobre temas como hipertensión, diabetes, accidentes de tránsito, adicción a las drogas, adicción al trabajo, obesidad, depresión, fobias, ataques de pánico, y enfermedades cardiovasculares, entre diferentes temáticas que afectan con el bienestar de las personas.

Con entrada libre, el viernes la actividad se cumplirá de 14.00 a 20.00 horas, mientras que el sábado y domingo se realizará de 10.00 a 20.00 horas. Los interesados pueden encontrar más información en https://www.feriacalidaddevida.com.