Es usual que en la primera infancia los niños duerman varias horas durante el día. Ahora, la ciencia apoya los beneficios de ese hábito.
Investigadores de la Universidad de Sheffield, (Reino Unido), encontraron que los menores de 12 meses que duermen siesta regularmente aprenden nuevas habilidades y las retienen más.
El estudio probó la capacidad para recordar habilidades recientemente aprendidas en 216 niños, de seis a doce meses.
Se les enseñó cómo quitar y manipular el guante de un títere de mano, y se comparó el aprendizaje de esta actividad en un grupo de niños que durmió durante 30 minutos y en otro que no lo hizo.
El estudio, publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences, encontró que solo los que tomaron una siesta tras la actividad, recordaron y lograron repetir las acciones.
ESTUDIO CIENTÍFICO
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