Una nueva investigación australiana reveló los factores físicos y psicosociales que aumentan el riesgo de lumbago o dolor de espalda baja.

Hacer tareas manuales en posiciones extrañas o distraerse mientras se está realizando una actividad son los principales factores que inciden en la aparición del dolor lumbar, según un estudio publicado en la revista Arthritis Care & Research.

El 10% de la población padece de estos dolores y es la causa principal de discapacidad para la Organización Mundial de la Salud. Para el estudio, reclutaron 999 personas de 300 centros de Sydney, que habían tenido un episodio agudo, y se les pidió reportar la exposición a 12 factores en las 96 horas anteriores al dolor.

Estar fatigado triplicó las probabilidades de desarrollar el dolor, mientras que realizar tareas distraído la multiplicó 25 veces.

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