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Deporte y salud


@|Nuestro país ha tenido una gran evolución a nivel del deporte; ¿pero en salud y deporte?

En escuelas, liceos públicos y privados se practican deportes. Es necesario un certificado de aptitud física para realizarlos. También se exige en los clubes deportivos. ¿Alcanza?

Me gustaría plantearles a los futuros gobernantes, Ministro de Salud, Secretaría de Deporte:

1) Realizar una buena campaña publicitaria en todos los medios, fomentando el deporte para todas las edades, ya que el mismo es salud.

2) Que se hagan un chequeo médico antes de comenzar cualquier tipo de actividad. Que sea obligatorio para que esa actividad elegida le de placer y no lo mate. La muerte en el deporte también ocurre y muchas veces es por causa de actividades mal realizadas, esforzando al organismo y llevándolo a límites extremos.

Está estudiado que el sedentarismo mata más que el deporte, entonces hagámoslo bien.

Esta reflexión la hago ya que fui deportista y supe cómo cuidar mi cuerpo. Yo entrenaba, pero tenía un respaldo médico.

El deporte es vida pero mal hecho y sin respaldo médico te puede dejar con secuelas o matarte.

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