El psicólogo realiza todos estos ejercicios junto al deportista, ya sea después de un entrenamiento o antes de una competencia, estando a su disposición para trasladarse al lugar al que le resulte más conveniente. Asimismo, hay policlínicas de Casmu que cuentan con los implementos necesarios para recibir cualquier consulta.

La cantidad de encuentros dependerá de la necesidad de cada deportista, pero los profesionales recomiendan realizar un acompañamiento continuo y que la terapia no se pierda en ninguna etapa de la vida. “Lo ideal es acompañarlo siempre, porque siempre surgen cosas nuevas que necesitan ser trabajadas”, subrayó Rodríguez.

Además, el equipo de Casmu realiza charlas psicoeducativas para enseñar estas técnicas y que cada deportista las pueda aplicar en el momento en que las necesite.

El servicio también contempla técnicas dedicadas a abordar los problemas psicológicos a los que se deben enfrentar los niños en el deporte, con ejercicios adaptados a su edad que incluyen un lenguaje adecuado y actividades lúdicas para que los niños aprendan a expresar sus emociones y gestionarlas de una buena manera.

A su vez, aquellos que utilizan el deporte solo como una forma de ocio también se pueden beneficiar de la psicología deportiva, impulsando un estilo de vida más saludable al poner en práctica estas técnicas.
Rodríguez concluyó que todas las herramientas aportadas por los psicólogos están focalizadas en desarrollar el potencial de los deportistas y en mejorar su bienestar y calidad de vida. “Tratamos de ayudarlos a gestionar sus emociones y a enfrentar la vida de una mejor forma”, finalizó.

Tanto socios como no socios de la institución que deseen obtener más información sobre este servicio pueden comunicarse al teléfono fijo 2487 3710 o por celular y WhatsApp al 092 135 254 / 094 672 648. También es posible enviar un mail a [email protected] o acceder a la web de la institución www.casmu.com.uy.