MSP EMITIÓ RECOMENDACIONES

Advertencia por ola de calor que se extiende por tres días y con máximas de 34 grados

Meteorología emitió un aviso por las altas temperaturas desde el miércoles hasta el viernes en varios departamentos.

Durante tres días las temperaturas serán más altas de lo normal. Foto: R. Figueredo
Durante tres días las temperaturas serán más altas de lo normal. Foto: R. Figueredo

El Instituto Uruguayo de Meteorología (Inumet) emitió un aviso por una ola de calor que se extenderá desde el miércoles hasta el viernes en casi todo el país.

Según informa Inumet una masa de aire cálida afectará la región generando durante al menos tres días consecutivos (miércoles 10 al viernes 12) temperaturas extremas mínimas iguales o superiores a los 20ºC y máximas iguales o superiores a 34ºC.

Meteorología aclara que en zonas donde se desarrollen tormentas y lluvias, las temperaturas podrán descender levemente en forma temporaria.

Los departamentos afectados serán:

Artigas: Todo el departamento.
Colonia: Carmelo, Florencio Sánchez, Nueva Helvecia, Nueva Palmira y Tarariras.
Durazno: Todo el departamento.
Flores: Todo el departamento.
Florida: Florida y Sarandí Grande.
Paysandú: Todo el departamento.
Río Negro: Todo el departamento.
Rivera: Todo el departamento.
Salto: Todo el departamento.
San José: San José de Mayo.
Soriano: Todo el departamento.
Tacuarembó: Todo el departamento.

Qué hacer ante la ola de calor

Afectados. La ola de calor golpea más fuerte a los menores de 6 años, adultos mayores de 65 años, personas con enfermedades crónicas como hipertensión arterial, diabetes, obesidad, cardiópatas y consumidores de alcohol. También afecta a a quienes padecen discapacidades y a las personas que realizan trabajo de esfuerzo físico intenso al aire libre.

Síntomas. En casos extremos se puede llegar al golpe de calor con un cuadro grave que se caracteriza por temperatura corporal elevada mayor de 40 grados, piel caliente y roja, inestabilidad al caminar o estar de pie, mareos, cambios de conducta o nivel de conciencia como delirio, somnolencia y confusión, pudiendo llegar a presentar convulsiones y coma. En los casos más leves hay calambres, agotamiento, dolor de cabeza, náuseas y/o vómitos, deshidratación con decaimiento intenso, postración, piel seca, boca y/o lengua seca, ojos hundidos, en los niños pequeños llanto sin lágrimas y fontanela (mollera) hundida, sed intensa. Puede presentar presión arterial baja y pulso rápido.

Recomendaciones. El Ministerio de Salud Pública recomienda evitar la actividad física fuera de casa entre las 11:00 y las 18:00 horas, así como exposición a los rayos solares en la playa y espacios al aire libre. Ingerir más líquidos de lo habitual aunque no se tenga sed. Ofrecer a los niños más líquidos de lo habitual y a los bebés lactancia a demanda. Permanecer en el espacio más fresco de la casa. Evitar comidas copiosas y calientes. No abusar de las bebidas alcohólicas. Tome 2 o 3 duchas refrescantes por día. Usar ropa holgada, ligera, de colores oscuros, sombrero, lentes de sol y protector solar.

Índice de riesgo forestal: alto

Al tiempo que las temperaturas se elevan en todo el país, el Índice de Incendio Forestal, que mide el Inumet, indica que la mayor parte del país está en color rojo, esto significa que el área forestada presenta un “riesgo muy alto”. Las zonas menos afectadas se presentan en color naranja que significa “riesgo alto”. De hecho, en las últimas horas se produjeron diversos focos ígneos en bosques ubicados en distintas regiones del país.

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