MINUTOS DE SIESTA. Descansar por sólo seis minutos serviría para tener mejor memoria, según publicó New Scientist. Expertos de la universidad de Dusseldorf, Alemania, explicaron que una siesta, por corta que sea, estimula el proceso cerebral que se utiliza al recordar. Analizaron a un grupo de estudiantes a quienes se les pidió recordar una serie de palabras. Luego, se les daba una hora de esparcimiento. Se permitió que algunos durmieran una siesta de 6 minutos. Al resto se los mantuvo despiertos. Los jóvenes que durmieron obtuvieron mejores rendimientos de memoria que el resto.

FÚTBOL & INFARTO. Ver un partido de fútbol estresante multiplica por más de dos el riesgo de sufrir un accidente cardiovascular agudo, ya sea infarto o arritmia, según un estudio de investigadores alemanes. El último mundial celebrado en Alemania fue el escenario elegido para estudiar si en los encuentros de la selección del país anfitrión había más infartos y arritmias. En total se analizaron 4.279 eventos cardiovasculares. En los siete días en los que la selección alemana jugó algún partido se registraron, de media, 43,1 episodios cardiovasculares diarios. En los 242 días anteriores y posteriores al mundial se produjeron 14,6 episodios cardiovasculares diarios, mientras que en los demás días del mundial en los que no jugó el equipo alemán hubo 18,2 eventos. En los días en los que participó el equipo de Alemania el riesgo de infarto o arritmia se multiplicó por 2,66. La mayor tasa se observó en hombres con enfermedad coronaria y en las dos horas posteriores al comienzo del partido. Según los autores, el resultado del partido no es lo más importante para el desencadenamiento de un infarto, sino la gran carga de tensión y excitación experimentada.